Proteiiniletut

Ainekset 4 annosta

2 Banaani, kuorittu (250 g)

4 Kanamunan valkuainen (120 g)

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

Sekoita. Paista.

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 352 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon