Makaroonilaatikko -tao

Ainekset 10 annosta

800 g Naudan parempi jauheliha 10%

8 dl Kevytmaito

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

2 Valkosipuli (8 g)

165 g Kananmuna, kuoreton

3 Porkkana (195 g)

1 l Makaroni, tumma, keitetty, suolaa

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 523 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 81 %

Liity Sulamoon