Aamusmoothie Jouni

Ainekset 4 annosta

300 g Smoothie hedelmät, mansikka-banaani-mustikka, pakaste

150 g Pehmeä rasvaton rahkajuoma

150 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

250 g Vähälaktoosinen, mieto maitorahka

Sekoita

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 220 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon