kaisan, makaronilaatikko Kaisan makaronilaatikko ohje salty

Kaisan makaronilaatikko

Silppua sipulit ja kuullota kevyesti pannulla. Lisää sekaan jauhelija ja paista kypsäksi. Keitä makaronit kanaliemessä kypsäksi ja mausta grillausmausteella ja pippurilla. Sekoita makaronit ja sipuli-jauhelihaseos keskenään. Kaada seos laakeaan vuokraan. Sekoita maito ja munat erillisessä astiassa ja kaada edellisten päälle. Paista uunissa 200 asteessa n. 35-40 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 145 kcal / 100 g
Energia 607 kJ / 100 g
Proteiini 7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g
Rasva 6,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %