Tonnikalapasta

Ainekset 3 annosta

280 g Tonnikalaa hiutaleina vedessä

500 g Luomu paseerattu tomaatti

450 g Täysjyvä Penne Rigate keitetty

Keitä pasta (165g), sekoita tonnikala ja tomaatti sekaan

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 379 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon