Smoothie vadelmahillo

Ainekset 13 annosta

500 g Rasvaton maitorahka

500 g Turkish style yogurt

250 g Rasvaton maito

200 g Vadelmahillo

150 g Puolukka

200 g Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen

Sekoita kaikki aineet keskenään

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon