Kanamakaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

500 g Torino, täysjyvämakaroni

8 dl Kevytmaito

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 kg Broilerin rintafilee, paistettu

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

keitä makaroni. paista kana. uuniin

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 730 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon