Porkkanarieskat

Ainekset 6 annosta

1 Porkkana (100 g)

200 g Kermaviili Hyla vähälaktoosinen

3 dl Elovena kaurahiutale

1/2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Raasta porkkana ja sekoita kaikki aineet keskenään. Voitele leivinpaperi ja muotoile Taikinasta 6 rieskaa. Paista 200 asteessa noin 20 min.

Energia 188 kcal / 100 g

Energia 783 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 21 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon