Tomaattinen lihapullakastike

Ainekset 6 annosta

1 dl Jauho, korppujauho

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 rkl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

2 tl Curryjauhe

800 g Tomaattimurska, polpa

1,5 tl Stevia

200 g Porkkana

65 g Sipulikeittoainekset

12 Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa (840 g)

800 g Kananpojan jauheliha, maustamaton

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 303 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon