Tyrni -smoothie

Ainekset 2 annosta

1,5 dl Tyrnimarja

1,5 dl Marja, keskiarvo

1 Banaani, kuorittu (100 g)

2 dl Piimä, rasvaton, Valio eila laktoositon, d-vit 2 ug

sekaisin

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 236 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon