Jepanderin smoothie

Ainekset 1 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

50 g Suomalainen mustikka, pakaste

50 g Herukkasekoitus

125 g Sokeroimaton mustaherukkakeitto

120 g Banaani, kuorittu

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon