Banaanisuklaa smoothie

Ainekset 2 annosta

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 rkl Makeuttamaton maapähkinävoi

2 dl Soijajuoma, alpro suklaa, kalsiumia ja vitamiineja

2 dl Coconut original

30 g Kaurapuuteri , puhtikaura

pistä blenderiin

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 362 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon