Jauhelihakasvisvuoka

Ainekset 6 annosta

150 g Aurajuusto

175 g Emmentaljuustoraaste

250 g Pippurikerma

450 g Wok Spicy Zanju

350 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Kukkakaali

1,2 kg Naudanjauheliha 17%

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

Kaikki sekasi ja uuniin, jauheliha paistettuna ja juusto loppuvaihessa päälle

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 670 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 11,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon