Tonnikala riisi ananas

Ainekset 6 annosta

120 g Tonnikala, mausteena chili

100 g Ananaspalat ananasmehussa

1 l Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

Yhdistä ja nauti

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 558 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,8 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon