SULAMO

Possu-vihanneskastike

Ainekset 4 annosta

0,5 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

6 dl Vesi, vesijohtovesi

6,5 g Lihaliemikuutio

156 g Sipuli, keltasipuli

24 g Puolikarkea vehnäjauho

155 g Herne-maissi-paprika

350 g Viljaporsaan minuuttisuikale

0,1 g Pippurimauste, yrttinen

Pilko sipuli ja kuullota se öljyssä. Lisää possusuikaleet ja ruskista. Mausta kevyesti. Lisää vehnäjauhot ja sekoita. Lisää vesi ja liemikuutio. Lisää sulatetut pakastekasvikset. Anna hautua.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 227 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon