Kukkakaali-porkkanamuussi

Ainekset 3 annosta

200 g Kukkakaali

100 g Porkkana

40 g Voi

Keitetään pehmeäksi, kaadetaan vesi pois, sauvasekoittimella sileäksi. Lisätään voi ja sekoitetaan sekaan. Suolaa voi lisätä tarvittaessa.

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 457 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon