Munakasrulla

Ainekset 15 annosta

6 Kanamuna (360 g)

5 dl Kevytmaito

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1/2 tl Mustapippuri

390 g Lohi, lämminsavustettu

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, maustamaton, eila

Paisto 225. 15 min

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 646 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon