Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Miika smoothie

Ainekset 6 annosta

467 g Banaani, kuorittu

185 g Maustamaton maitorahka rasvaton

312 g Vesi, vesijohtovesi

520 g Kauramaito

100 g Raparperi

16 g Kaurahiutale

4 g Seesaminsiemen, kuorineen

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

66 g Mustikka, metsämustikka

70 g Puolukka

50 g Pähkinä, maapähkinä

10 g Kuoreton kurpitsansiemen

13 g Auringonkukansiemen kuorittu

Bfkfk

Ravintosisältö / 100 g

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon