Thai-typpinen kaali kananmuna höystö

Ainekset 4 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

110 g Kananmuna, kuoreton

15 g Thai Kalakastike

20 g Soy sauce

30 g Rypsiöljy

Freesaa kaalia öljyssä. Tee keskelle aukko ja riko pari kananmunaa siihen ja sekoittele ne kaalin sekaan kun hyytyvät. Mausta kalakastikkeella ja soijalla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon