Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Banaanipannari

Ainekset 25 annosta

5 dl Rasvaton maito

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 tl Leivinjauhe

2 tl Vanilliinisokeri

2 rkl Sokeri

4 rkl Rypsiöljy

1 tl Kardemumma

1/4 tl Ruokasuola, jodioitu

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1/2 tl Kaneli

sekoita ainekset ja paista 200 asteessa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 766 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,1 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon