Karitsan ulkofile kalorit 213 kcal

Karitsan ulkofile kalorit 213 kcal / 150 g
 
TAI laske tästä koko päivän kalorit
 

Karitsan ulkofile (Tamminen)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

213
kcal / 150 g

Kalorit

142
kcal / 100 g
Kalorit
142 kcal
Proteiini
21,5 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
6,2 g

Karitsan ulkofileetä, parmesanperunoita & kasviksia sekä valkosipulikastiketta (Ruokaboksi)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

88
kcal / 100 g
Kalorit
88 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
3 g

Aloita kaloreiden laskeminen

Laske kalorit ja makrot helposti. Luotettavat kalorit jatkuvan ylläpidon vuoksi. Kaloreiden seuranta selkeillä tilastoilla ja mittareilla. Sopii eri näkymien ansiosta aloittelijalle, kokeneelle harrastajalle tai ammattilaiselle, joka tuntee jo kalorit.

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki