SULAMO
Kuskus kalorit 177 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Kuskus, keitetty, suolaa, öljyä (Fineli)
Kalorit
177
kcal / 100 g
Kalorit
177 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
28,8 g
Rasva
3,9 g
Kuskus (Fineli)
Kalorit
162
kcal / 50 g
Kalorit
324
kcal / 100 g
Kalorit
324 kcal
Proteiini
11,5 g
Hiilihydraatti
63,6 g
Rasva
1,1 g
Kasviskuskus (Fineli)
Kalorit
130
kcal / 100 g
Kalorit
130 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
18,3 g
Rasva
3,9 g
Ateriasalaatti, kuskussalaatti, halloumi, öljykastike (Fineli)
Kalorit
186
kcal / 100 g
Kalorit
186 kcal
Proteiini
8,9 g
Hiilihydraatti
11,9 g
Rasva
11,1 g
Kuskus-kasvispihvi (Amica)
Kalorit
161
kcal / 100 g
Kalorit
161 kcal
Proteiini
6,7 g
Hiilihydraatti
2,8 g
Rasva
8,2 g
Couscous-kanasalaatti, kuskussi-kanasalat (Meistrite Kvaliteet)
Kalorit
81
kcal / 100 g
Kalorit
81 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatti
11 g
Rasva
1,9 g
Inkiväärilohi ja kuskus (Sis. Deli)
Kalorit
116
kcal / 100 g
Kalorit
116 kcal
Proteiini
8,1 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
5,5 g
Vihanneskuskus (Amica)
Kalorit
123
kcal / 100 g
Kalorit
123
kcal / 100 g
Kalorit
123 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
21,3 g
Rasva
2,3 g
Kuskus (Compass Group)
Kalorit
87
kcal / 100 g
Kalorit
87 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatti
19 g
Rasva
< 1 g
Ateriasalaatti, kuskussalaatti, vuohenjuusto, öljykastike (Fineli)
Kalorit
121
kcal / 100 g
Kalorit
121 kcal
Proteiini
5,8 g
Hiilihydraatti
6,5 g
Rasva
7,7 g