SULAMO
Lahna kalorit 159 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Lahnapuikot (Palmia)
Kalorit
159
kcal / 100 g
Kalorit
159 kcal
Proteiini
13,2 g
Hiilihydraatti
12 g
Rasva
6,3 g
Lahnapihvit ja tilli-munakastike (Unicafe)
Kalorit
146
kcal / 100 g
Kalorit
146 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
7 g
Rasva
8 g
Lahna (Fineli)
Kalorit
98
kcal / 100 g
Kalorit
98 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3,2 g
Kypsä lahnapyörykkä (Hyvä Apaja)
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
13 g
Hiilihydraatti
9,7 g
Rasva
12 g
Savulahna (Puula-särvin Oy)
Kalorit
214
kcal / 100 g
Kalorit
214 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
17,8 g
Savulahna (Oma)
Kalorit
98
kcal / 100 g
Kalorit
98 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3,2 g
Lahna-savusärkipyörykät (Palvelukeskus Helsinki)
Kalorit
141
kcal / 100 g
Kalorit
141 kcal
Proteiini
14,2 g
Hiilihydraatti
10,2 g
Rasva
4,7 g
Lahnapihvi (Kalaonni)
Kalorit
188
kcal / 100 g
Kalorit
188 kcal
Proteiini
13 g
Hiilihydraatti
11 g
Rasva
9,9 g
Lahnapihvi (Aromi Food Service)
Kalorit
211
kcal / 100 g
Kalorit
211 kcal
Proteiini
14,9 g
Hiilihydraatti
9,8 g
Rasva
12,2 g
Lahna, savustettu (Fineli)
Kalorit
124
kcal / 100 g
Kalorit
124 kcal
Proteiini
21,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
4,2 g