SULAMO
Lehtikaali kalorit 8 kcal
Lehtikaali kalorit 8 kcal / 20 g
Lehtikaali (Fineli)
Kalorit
8
kcal / 20 g
Kalorit
38
kcal / 100 g
Kalorit
38 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
1,8 g
Rasva
< 1 g
Kotimainen wok, lehtikaali-kasvis (Apetit)
Kalorit
60
kcal / 150 g
Kalorit
40
kcal / 100 g
Kalorit
40 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
6,7 g
Rasva
< 1 g
Hienonnettu lehtikaali, pakaste (Findus)
Kalorit
21
kcal / 100 g
Kalorit
21 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
< 1 g
Lehtikaali, paistettu (Fineli)
Kalorit
63
kcal / 40 g
Kalorit
157
kcal / 100 g
Kalorit
157 kcal
Proteiini
2,3 g
Hiilihydraatti
2,7 g
Rasva
13,9 g
Smoothie, vihersmoothie, lehtikaali, omena, kurkku, banaani (Fineli)
Kalorit
56
kcal / 200 g
Kalorit
28
kcal / 100 g
Kalorit
28 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
5,1 g
Rasva
< 1 g
Wok lehtikaali-kasvis pakaste (Apetit)
Kalorit
60
kcal / 150 g
Kalorit
40
kcal / 100 g
Kalorit
40 kcal
Proteiini
2,9 g
Hiilihydraatti
6,7 g
Rasva
0 g
Hienonnettu lehtikaali (Findus)
Kalorit
15
kcal / 50 g
Kalorit
30
kcal / 100 g
Kalorit
30 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
< 1 g
Lehtikaalisipsit (Fineli)
Kalorit
33
kcal / 20 g
Kalorit
166
kcal / 100 g
Kalorit
166 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
1,8 g
Rasva
15,1 g
Lehtikaalisalaatti (Deli)
Kalorit
25
kcal / 100 g
Kalorit
25 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
3,9 g
Rasva
< 1 g
Lehtikaalisuikale (Pirkka)
Kalorit
50
kcal / 100 g
Kalorit
50 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
5,7 g
Rasva
< 1 g
Ateriasalaatti, lehtikaali-fetajuustosalaatti (Fineli)
Kalorit
122
kcal / 100 g
Kalorit
122 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
2,6 g
Rasva
9,7 g
Lehtikaalicaesarsalaatti (Powau)
Kalorit
168
kcal / 100 g
Kalorit
168 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
12 g
Vihersmoothie, lehtikaali, kurkku, pinaatti, varsiselleri, avokado, mantelijuoma (Katja)
Kalorit
370
kcal / 210 g
Kalorit
176
kcal / 100 g
Kalorit
176 kcal
Proteiini
7,3 g
Hiilihydraatti
7,5 g
Rasva
12,2 g
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa (Sodexo)
Kalorit
108
kcal / 100 g
Kalorit
108 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
10 g
Rasva
5,3 g
Lehtikaali-kasviswok, Tuorekset (Apetit)
Kalorit
52
kcal / 200 g
Kalorit
26
kcal / 100 g
Kalorit
26 kcal
Proteiini
1,3 g
Hiilihydraatti
4,4 g
Rasva
< 1 g
Kasvislisäke Lehtikaalilla (Apetit)
Kalorit
60
kcal / 100 g
Kalorit
60
kcal / 100 g
Kalorit
60 kcal
Proteiini
3,6 g
Hiilihydraatti
7,8 g
Rasva
< 1 g
Ateriasalaatti, katkarapu-nuudelisalaatti, lehtikaali, maapähkinäkastike (Fineli)
Kalorit
72
kcal / 100 g
Kalorit
72 kcal
Proteiini
3,5 g
Hiilihydraatti
8,4 g
Rasva
2,3 g
Savse super blue raakasmoothie: mustikka, lehtikaali, punajuuri, pinaatti, mustaherukka, omena (Europicnic Oy)
Kalorit
42
kcal / 100 g
Kalorit
42 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
7,6 g
Rasva
0 g
Lehtikaalisipsi, Doulbe Pepper (RawLicous)
Kalorit
496
kcal / 100 g
Kalorit
496 kcal
Proteiini
20,7 g
Hiilihydraatti
35,3 g
Rasva
33,3 g
Lehtikaalijauhe (Foodin)
Kalorit
280
kcal / 100 g
Kalorit
280 kcal
Proteiini
20 g
Hiilihydraatti
50 g
Rasva
0 g