SULAMO
Marjapuuro kalorit 67 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa (Fineli)
Kalorit
67
kcal / 100 g
Kalorit
67 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Ruismarjapuuro (Pirkka)
Kalorit
70
kcal / 100 g
Kalorit
70 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
< 1 g
Ruismarjapuuro (Saarioinen)
Kalorit
180
kcal / 200 g
Kalorit
90
kcal / 100 g
Kalorit
90 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
21 g
Rasva
< 1 g
Mansikkamarjapuuro (Pakkala)
Kalorit
84
kcal / 100 g
Kalorit
84 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
18,1 g
Rasva
< 1 g
Ruismarjapuuro laktoositon (Saarioinen)
Kalorit
90
kcal / 100 g
Kalorit
90 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
19 g
Rasva
< 1 g
Graham-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suola (Fineli)
Kalorit
70
kcal / 100 g
Kalorit
70 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
13,3 g
Rasva
< 1 g
Mansikkamarjapuuro (Aino)
Kalorit
137
kcal / 100 g
Kalorit
137 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
2,6 g
Rasva
13,6 g
Monimarjapuuro :mustikka, puolukka, m-herukka, mansikka, vadelma, kauramanna (Itse)
Kalorit
55
kcal / 100 g
Kalorit
55 kcal
Proteiini
1,2 g
Hiilihydraatti
10,3 g
Rasva
< 1 g
Marjapuuro puolukasta (Itse Tehty)
Kalorit
780
kcal / 200 g
Kalorit
390
kcal / 100 g
Kalorit
390 kcal
Proteiini
12,4 g
Hiilihydraatti
76,8 g
Rasva
2,5 g