SULAMO
Rouheinen kalorit 246 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Rouheinen levain (Leipomo Juuri)
Kalorit
246
kcal / 100 g
Kalorit
246 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
41,3 g
Rasva
3,7 g
Rouheinen sämpyläjauho (Sunnuntai)
Kalorit
350
kcal / 100 g
Kalorit
350 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
68 g
Rasva
1,9 g
Rouheinen kaurapuuro kaurajuomalla haudutettu (Atria)
Kalorit
209
kcal / 275 g
Kalorit
76
kcal / 100 g
Kalorit
76 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
12 g
Rasva
1,6 g
Kokojyväleipä, rouheinen vehnäleipä (Moilas)
Kalorit
64
kcal / 25 g
Kalorit
255
kcal / 100 g
Kalorit
255 kcal
Proteiini
8,3 g
Hiilihydraatti
46,9 g
Rasva
2,5 g
Pehmo sämpylä rouheinen (Pekan Leipä)
Kalorit
248
kcal / 100 g
Kalorit
248 kcal
Proteiini
8,6 g
Hiilihydraatti
43 g
Rasva
3,7 g
Leipurimestarin rouheinen kauraleipä (Fazer Myymäläleipomo)
Kalorit
248
kcal / 100 g
Kalorit
248 kcal
Proteiini
9,4 g
Hiilihydraatti
43 g
Rasva
3,2 g
Rouheinen moniviljapatonki 380 g (Leipomo Juuri)
Kalorit
246
kcal / 100 g
Kalorit
246 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
41,3 g
Rasva
3,7 g
Rouheinen reikäleipä (Vaasan)
Kalorit
225
kcal / 100 g
Kalorit
225 kcal
Proteiini
7,4 g
Hiilihydraatti
48 g
Rasva
1,4 g
Rouheinen ruis-spelttipuuro (Atria)
Kalorit
72
kcal / 100 g
Kalorit
72 kcal
Proteiini
2,2 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Rouheinen vehnänjyväbageli (Fazer)
Kalorit
286
kcal / 100 g
Kalorit
286 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
36 g
Rasva
9,8 g
Rouheinen sämpylö (Tyngän Kotileipomo)
Kalorit
375
kcal / 100 g
Kalorit
375 kcal
Proteiini
10,8 g
Hiilihydraatti
56,2 g
Rasva
10,3 g
Gluteeniton rouheinen leipä, Fiber (Semper)
Kalorit
226
kcal / 100 g
Kalorit
226 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
42 g
Rasva
4,4 g
Rouheinen Ciabattasämpylä (PullaPirtti)
Kalorit
250
kcal / 100 g
Kalorit
250 kcal
Proteiini
8,7 g
Hiilihydraatti
46,9 g
Rasva
2,7 g
Leipurimestarin rouheinen moniviljaleipä (Fazer)
Kalorit
86
kcal / 30 g
Kalorit
286
kcal / 100 g
Kalorit
286 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
36 g
Rasva
9,8 g
Balanssi, rouheinen omena-kaurapuuro (Saarioinen)
Kalorit
300
kcal / 300 g
Kalorit
100
kcal / 100 g
Kalorit
100 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatti
11 g
Rasva
2,8 g
Myllärin Rouheinen Kauraleipäaines (Helsingin Mylly)
Kalorit
360
kcal / 100 g
Kalorit
360 kcal
Proteiini
14 g
Hiilihydraatti
64 g
Rasva
3,5 g
Rouheinen Ciabatta kylmäsavulohi-pesto (Picnic)
Kalorit
225
kcal / 100 g
Kalorit
225 kcal
Proteiini
10,3 g
Hiilihydraatti
24,5 g
Rasva
9 g
Rouheinen minipatonki gluteeniton (Semper)
Kalorit
260
kcal / 100 g
Kalorit
260 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
49 g
Rasva
4 g
Kädenjälki rouheinen pellavaleipä (Vaasan)
Kalorit
255
kcal / 100 g
Kalorit
255 kcal
Proteiini
9,7 g
Hiilihydraatti
46 g
Rasva
2,8 g
Toasty Fiber rouheinen (Semper)
Kalorit
226
kcal / 100 g
Kalorit
226 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
42 g
Rasva
4,4 g