Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Rucolasalaatti kalorit 30 kcal / 100 g

Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta

TAI laske tästä koko päivän kalorit

Rucolasalaatti (Pirkka)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

30

kcal / 100 g

Kalorit

30 kcal

Proteiini

2,5 g

Hiilihydraatti

2 g

Rasva

< 1 g

Vesimelonivuohenjuustorucolasalaatti (Salaattibaari-kirja)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

83

kcal / 100 g

Kalorit

83 kcal

Proteiini

4,4 g

Hiilihydraatti

7,8 g

Rasva

4,4 g

Kana-rucolasalaatti (Stockmann Herkku)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

102

kcal / 100 g

Kalorit

102 kcal

Proteiini

7,1 g

Hiilihydraatti

5,1 g

Rasva

6,3 g