Ruis jykerö kalorit 114 kcal

Ruis jykerö kalorit 114 kcal / 50 g
 
TAI laske tästä koko päivän kalorit
 

Ruis jykerö (Putaan Pulla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

114
kcal / 50 g

Kalorit

228
kcal / 100 g
Kalorit
228 kcal
Proteiini
8,9 g
Hiilihydraatti
44,2 g
Rasva
1,9 g

100 % ruisjykerö (Putaan Pulla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

116
kcal / 50 g

Kalorit

232
kcal / 100 g
Kalorit
232 kcal
Proteiini
8,9 g
Hiilihydraatti
44,2 g
Rasva
1,9 g

Jykerö 100% ruisnappi (Putaan Pulla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

270
kcal / 100 g
Kalorit
270 kcal
Proteiini
7,6 g
Hiilihydraatti
53,6 g
Rasva
1,8 g

Jykerö 100% ruisvarras (Putaan Pulla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

246
kcal / 100 g
Kalorit
246 kcal
Proteiini
7,3 g
Hiilihydraatti
43,2 g
Rasva
1,8 g

100% ruisjykerö (Putaan Pulla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

232
kcal / 100 g
Kalorit
232 kcal
Proteiini
8,9 g
Hiilihydraatti
44,2 g
Rasva
1,9 g
Liity Sulamoon

Aloita kaloreiden laskeminen

Laske kalorit ja makrot helposti. Luotettavat kalorit jatkuvan ylläpidon vuoksi. Kaloreiden seuranta selkeillä tilastoilla ja mittareilla. Sopii eri näkymien ansiosta aloittelijalle, kokeneelle harrastajalle tai ammattilaiselle, joka tuntee jo kalorit.

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki