SULAMO
Ruissämpylä kalorit 85 kcal
Ruissämpylä, lisäaineeton kalorit 85 kcal / 40 g
Ruissämpylä, lisäaineeton (Ullan Pakari)
Kalorit
85
kcal / 40 g
Kalorit
212
kcal / 100 g
Kalorit
212 kcal
Proteiini
8,3 g
Hiilihydraatti
40,2 g
Rasva
1,8 g
Ruissämpylä (PullaPirtti)
Kalorit
169
kcal / 60 g
Kalorit
282
kcal / 100 g
Kalorit
282 kcal
Proteiini
11,5 g
Hiilihydraatti
46,9 g
Rasva
3,8 g
Reissumies, ruissämpylä (Oululainen)
Kalorit
176
kcal / 70 g
Kalorit
252
kcal / 100 g
Kalorit
252 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
39 g
Rasva
3,3 g
100% ruissämpylä (Pulla-Pojat)
Kalorit
198
kcal / 100 g
Kalorit
198 kcal
Proteiini
6,3 g
Hiilihydraatti
36,2 g
Rasva
1,2 g
Ruisleipä, ruiskakko, ruissämpylät, ullan pakari (Fineli)
Kalorit
215
kcal / 100 g
Kalorit
215 kcal
Proteiini
8,3 g
Hiilihydraatti
39,2 g
Rasva
1,4 g
Ruissämpylä (Salonen)
Kalorit
167
kcal / 60 g
Kalorit
279
kcal / 100 g
Kalorit
279 kcal
Proteiini
12,1 g
Hiilihydraatti
47,1 g
Rasva
4 g
Ruissämpylä runsaskuituinen (Leivon Leipomo)
Kalorit
127
kcal / 50 g
Kalorit
253
kcal / 100 g
Kalorit
253 kcal
Proteiini
9,9 g
Hiilihydraatti
44 g
Rasva
3,7 g
Ruissämpylä (Elonen)
Kalorit
267
kcal / 100 g
Kalorit
267 kcal
Proteiini
10,6 g
Hiilihydraatti
48,4 g
Rasva
3,7 g
Peruna-ruissämpylä (Rajala Bakery)
Kalorit
215
kcal / 100 g
Kalorit
215 kcal
Proteiini
5,9 g
Hiilihydraatti
39,7 g
Rasva
2,6 g
Kotoinen ruissämpylä (Aallon Leipomo)
Kalorit
241
kcal / 100 g
Kalorit
241 kcal
Proteiini
9,6 g
Hiilihydraatti
42,7 g
Rasva
1,6 g
Mahti-ruissämpylä (Meriläinen)
Kalorit
295
kcal / 100 g
Kalorit
295 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
52 g
Rasva
3 g
Ruissämpylä (Pika-Pulla)
Kalorit
227
kcal / 100 g
Kalorit
227 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatti
40 g
Rasva
2,6 g
Ruissämpylät (Rosten)
Kalorit
278
kcal / 100 g
Kalorit
278 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
46 g
Rasva
4,3 g
Ruissämpylä (Joen Leipurit Oy)
Kalorit
266
kcal / 100 g
Kalorit
266 kcal
Proteiini
8,7 g
Hiilihydraatti
48 g
Rasva
4 g
Vehnä-ruissämpylä, esipaistettu (Tastino)
Kalorit
146
kcal / 60 g
Kalorit
244
kcal / 100 g
Kalorit
244 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
47 g
Rasva
1,2 g
Ruissämpylät (Kotona Leivottu)
Kalorit
249
kcal / 100 g
Kalorit
249 kcal
Proteiini
6,8 g
Hiilihydraatti
38 g
Rasva
7,6 g
Ruissämpylä (Perheleipurit Salonen)
Kalorit
282
kcal / 100 g
Kalorit
282 kcal
Proteiini
11,5 g
Hiilihydraatti
46,9 g
Rasva
3,8 g
Rukiinen vehnäsämpylä - Ruissämpylä (Leipomo Salonen Oy)
Kalorit
281
kcal / 100 g
Kalorit
281 kcal
Proteiini
11,1 g
Hiilihydraatti
46 g
Rasva
4,1 g
Ruisleipä, taikaruis 100 % ruissämpylä, vaasan (Fineli)
Kalorit
268
kcal / 100 g
Kalorit
268 kcal
Proteiini
7,6 g
Hiilihydraatti
47,9 g
Rasva
2,8 g
Sekaleipä, ruissämpylä (Fineli)
Kalorit
259
kcal / 100 g
Kalorit
259 kcal
Proteiini
7,8 g
Hiilihydraatti
47,2 g
Rasva
2,8 g