SULAMO
Silakkafile kalorit 216 kcal
Silakkafilee kalorit 216 kcal / 150 g
Silakkafilee (Fineli)
Kalorit
216
kcal / 150 g
Kalorit
144
kcal / 100 g
Kalorit
144 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,9 g
Paistettu silakkafilepihvi, ruispaneroitu (Leijona Catering)
Kalorit
182
kcal / 100 g
Kalorit
182 kcal
Proteiini
15 g
Hiilihydraatti
7,5 g
Rasva
10 g
Silakkafile (Merihyvä)
Kalorit
106
kcal / 100 g
Kalorit
106 kcal
Proteiini
15 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
4,5 g
Uunisilakka, smetanasilakat, silakkafilee, smetana (Fineli)
Kalorit
255
kcal / 100 g
Kalorit
255 kcal
Proteiini
15,3 g
Hiilihydraatti
2,1 g
Rasva
20,7 g
Uunisilakka, silakkafilee, kerma, ei korppujauhoja (Fineli)
Kalorit
196
kcal / 100 g
Kalorit
196 kcal
Proteiini
16,4 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
13,9 g
Kotimaista silakkafilee (Martin Kala)
Kalorit
140
kcal / 100 g
Kalorit
140 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,6 g
Silakkafileet mausteliemessä (Rainbow)
Kalorit
155
kcal / 100 g
Kalorit
155 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatti
21 g
Rasva
4,8 g
Silakkafileitä (Merihyvä)
Kalorit
144
kcal / 100 g
Kalorit
144 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,9 g
Silakkafilee (Kotimaista)
Kalorit
140
kcal / 100 g
Kalorit
140 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,6 g
Piipanojan kylmäsavusilakkafile (Piipanoja Oy)
Kalorit
134
kcal / 100 g
Kalorit
134 kcal
Proteiini
16,9 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
7,3 g
Silakkafilee (Isokari)
Kalorit
137
kcal / 100 g
Kalorit
137 kcal
Proteiini
16,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,1 g
Yksittäispakastettu silakkafilee (Merihyvät)
Kalorit
140
kcal / 100 g
Kalorit
140 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,9 g
Uunisilakka, silakkafilee, kerma, korppujauho (Fineli)
Kalorit
199
kcal / 100 g
Kalorit
199 kcal
Proteiini
16,3 g
Hiilihydraatti
2,1 g
Rasva
13,7 g