Soijarouhe tumma vaalea kalorit 67 kcal

Soijarouhe, vaalea tai tumma kalorit 67 kcal / 20 g
 
TAI laske tästä koko päivän kalorit
 
Hae kyselyllä: Soijarouhe tumma vaalea

Soijarouhe, vaalea tai tumma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

67
kcal / 20 g

Kalorit

335
kcal / 100 g
Kalorit
335 kcal
Proteiini
49,2 g
Hiilihydraatti
20,9 g
Rasva
2,4 g

Soijarouhe, vaalea tai tumma, keitetty, suolaton (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

128
kcal / 100 g
Kalorit
128 kcal
Proteiini
18,8 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
< 1 g

Aloita kaloreiden laskeminen

Laske kalorit ja makrot helposti. Luotettavat kalorit jatkuvan ylläpidon vuoksi. Kaloreiden seuranta selkeillä tilastoilla ja mittareilla. Sopii eri näkymien ansiosta aloittelijalle, kokeneelle harrastajalle tai ammattilaiselle, joka tuntee jo kalorit.

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki