SULAMO
Tilapia tuontikala kalorit 91 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo, uunissa, ei suolaa (Fineli)
Kalorit
91
kcal / 100 g
Kalorit
91 kcal
Proteiini
19,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
1,3 g
Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo (Fineli)
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77 kcal
Proteiini
16,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
1,1 g
Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo, keitetty, ei suolaa (Fineli)
Kalorit
88
kcal / 100 g
Kalorit
88 kcal
Proteiini
18,9 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
1,3 g
Tilapia, tuontikala (Fineli)
Kalorit
97
kcal / 100 g
Kalorit
97 kcal
Proteiini
20,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
1,7 g