SULAMO
Turska kalorit 404 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Savustettua turskanmaksaa (Amanda)
Kalorit
404
kcal / 100 g
Kalorit
404 kcal
Proteiini
7,5 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
41 g
Turska, uunissa (Fineli)
Kalorit
89
kcal / 100 g
Kalorit
89
kcal / 100 g
Kalorit
89 kcal
Proteiini
20,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Turska (Fineli)
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Paneroitua turskaa (Palmia)
Kalorit
223
kcal / 100 g
Kalorit
223 kcal
Proteiini
12,9 g
Hiilihydraatti
18,2 g
Rasva
10,7 g
Paneroitu turska (Findus)
Kalorit
300
kcal / 150 g
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
10 g
Turskanmaksaöljy (Rosita)
Kalorit
900
kcal / 100 g
Kalorit
900 kcal
Proteiini
0 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
100 g
Pankopaneroitu turskafilee (Lerøy)
Kalorit
156
kcal / 100 g
Kalorit
156 kcal
Proteiini
13,6 g
Hiilihydraatti
9,8 g
Rasva
6,8 g
Kapinkummeliturska fileepaloja (Findus)
Kalorit
92
kcal / 100 g
Kalorit
92 kcal
Proteiini
18 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
2,2 g
Paneroitu turska annospaloina (Pirkka)
Kalorit
193
kcal / 100 g
Kalorit
193 kcal
Proteiini
9,8 g
Hiilihydraatti
16 g
Rasva
9,6 g
Paistettua turskaa (Juvenes)
Kalorit
76
kcal / 100 g
Kalorit
76 kcal
Proteiini
17 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Dorschleber Turskanmaksa (Larsen)
Kalorit
530
kcal / 100 g
Kalorit
530 kcal
Proteiini
5,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
56 g
Turskafileepalat (Royal Greenland)
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77 kcal
Proteiini
18 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Paneroitu turskafilee (Juvenes)
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
10 g
Turskanmaksa (Amanda)
Kalorit
454
kcal / 100 g
Kalorit
454 kcal
Proteiini
8,5 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
44 g
Friteerattua turskaa (Amica)
Kalorit
184
kcal / 100 g
Kalorit
184 kcal
Proteiini
25,7 g
Hiilihydraatti
15,8 g
Rasva
2,5 g
Paistettua turskaa (Amica)
Kalorit
223
kcal / 100 g
Kalorit
223 kcal
Proteiini
22,2 g
Hiilihydraatti
10,8 g
Rasva
10 g
Turskan selkäfile (Isokari)
Kalorit
78
kcal / 100 g
Kalorit
78
kcal / 100 g
Kalorit
78 kcal
Proteiini
18,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Turskaa tillikastikkeessa (Amica)
Kalorit
182
kcal / 150 g
Kalorit
121
kcal / 100 g
Kalorit
121 kcal
Proteiini
10,3 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
7,9 g
Turskanmaksa (Sia Banga LTD Latvia)
Kalorit
607
kcal / 100 g
Kalorit
607 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
1 g
Rasva
65 g
Turska, keitetty, suolaton (Fineli)
Kalorit
87
kcal / 100 g
Kalorit
87 kcal
Proteiini
19,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g