SULAMO
Turska kalorit 300 kcal
Paneroitu turska kalorit 300 kcal / 150 g
Paneroitu turska (Findus)
Kalorit
300
kcal / 150 g
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
10 g
Turska, uunissa (Fineli)
Kalorit
89
kcal / 100 g
Kalorit
89
kcal / 100 g
Kalorit
89 kcal
Proteiini
20,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Turska (Fineli)
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77
kcal / 100 g
Kalorit
77 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Larsen turskan maksa (Euro-East Oy)
Kalorit
530
kcal / 100 g
Kalorit
530 kcal
Proteiini
5,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
56 g
Paneroitu turskafilee (Juvenes)
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
10 g
Turskan selkäfile (Isokari)
Kalorit
78
kcal / 100 g
Kalorit
78
kcal / 100 g
Kalorit
78 kcal
Proteiini
18,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Kuivattu turska (Dagfinn Henriksen AS)
Kalorit
346
kcal / 100 g
Kalorit
346 kcal
Proteiini
82 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
2,1 g
Rapeaksi paistettua turskaa (Sodexo)
Kalorit
167
kcal / 100 g
Kalorit
167
kcal / 100 g
Kalorit
167 kcal
Proteiini
18,2 g
Hiilihydraatti
17,5 g
Rasva
2,4 g
Turska, keitetty, suolaton (Fineli)
Kalorit
87
kcal / 100 g
Kalorit
87 kcal
Proteiini
19,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Turskaa tillikastikkeessa (Amica)
Kalorit
182
kcal / 150 g
Kalorit
121
kcal / 100 g
Kalorit
121 kcal
Proteiini
10,3 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
7,9 g
Paistettua turskaa ja lime marinoituja kasviksia (Amica)
Kalorit
95
kcal / 100 g
Kalorit
95 kcal
Proteiini
14,8 g
Hiilihydraatti
2,2 g
Rasva
3 g
Gluteeniton ja laktoositon Turskafilee (Foodbrands)
Kalorit
199
kcal / 100 g
Kalorit
199 kcal
Proteiini
13,9 g
Hiilihydraatti
16,3 g
Rasva
9 g
Kapinkummeliturska fileepaloja (Findus)
Kalorit
92
kcal / 100 g
Kalorit
92 kcal
Proteiini
18 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
2,2 g
Turskaa katkarapu-tomaattikastikkeessa (Amica)
Kalorit
150
kcal / 100 g
Kalorit
150 kcal
Proteiini
17,2 g
Hiilihydraatti
1,8 g
Rasva
4,8 g
Turskafileetä sipuli-tomaattikastikkeessa (Fazer Food Services - Amica)
Kalorit
79
kcal / 100 g
Kalorit
79 kcal
Proteiini
14 g
Hiilihydraatti
3,1 g
Rasva
1,1 g
Pankopaneroitu turskafilee (Lerøy)
Kalorit
156
kcal / 100 g
Kalorit
156 kcal
Proteiini
13,6 g
Hiilihydraatti
9,8 g
Rasva
6,8 g
Sitruunaturska paneroitu (Salpaus)
Kalorit
180
kcal / 100 g
Kalorit
180 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
15,5 g
Rasva
8 g
Turskafileetä sinappi-rakuunakastikkeessa (Amica)
Kalorit
110
kcal / 100 g
Kalorit
110 kcal
Proteiini
16,1 g
Hiilihydraatti
2,4 g
Rasva
3,9 g
Juustokuorrutettua turskafileetä (Amica)
Kalorit
136
kcal / 100 g
Kalorit
136 kcal
Proteiini
17,6 g
Hiilihydraatti
2,6 g
Rasva
6 g
Seilorin turskaa (Unicafe)
Kalorit
177
kcal / 100 g
Kalorit
177 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatti
12 g
Rasva
11 g