Uunimukanas savukala

Ainekset 3 annosta

90 g Kirjolohifilee, kylmäsavustettu

6 Kananmuna, kuorineen punnittu (360 g)

1,5 rkl Keiju rypsiöljy

450 g Parsakaali, brokkoli

1 Paprika, punainen (170 g)

50 g Lehtikaali

30 g Parmesaanijuustoraaste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

sekoita

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon