lihakasvissoosi Lihakasvissoosi ohje salty

Lihakasvissoosi

Ainekset 4 annosta

300 g Naudan minuuttisuikale
20 g Lehtikaali
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
10 g Valkosipuli
54 g Kesäkurpitsa, zucchini
44 g Paksoi pinaattikiinankaali
85 g Suomalaisia herkkusieniä
30 g Voi
10 g BORGES EXTRA LIGHT OLIIVIÖLJY
90 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto
150 g Vesi, vesijohtovesi

Paista ja hauduta

Ravintosisältö / 100 g

Energia 115 kcal / 100 g
Energia 478 kJ / 100 g
Proteiini 9 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g
Rasva 8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,7 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon