Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Viherpirtelö

Ainekset 2 annosta

0,6 dl Vesi, vesijohtovesi

55 g Chia-siemen

70 g Avokado, kuorittu, kivetön

70 g Pinaatti

70 g Lehtikaali

115 g Sitruuna, kuorittu

105 g Paprika, punainen

120 g Lehtiselleri, varsiselleri

1 tl Spirulina-jauhe

10 g Nokkosenlehtijauhe

300 g Ananas, kuorittu

12 g Oliiviöljy

12 g Kookosöljy

Kaikki blenderiin ja sekaisin.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 402 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon