Samulin smoothie

Ainekset 1 annosta

65 g Banaani, kuorittu

70 g Marja, keskiarvo

7 g Lehtikaali

5 g Pähkinä, parapähkinä

200 g AB maustamaton jugurtti

6 g Kaurahiutale, luomu

Kaikki sekaisin tehosekoittimessa

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon