Tofu fried rice

Ainekset 3 annosta

270 g Jalotofu Maustamaton

122 g Tumma pikariisi, pitkäjyväinen riisi

80 g Herne-maissi-paprika

88 g Lehtikaali

2 rkl Rypsiöljy, kylmäpuristettu

30 g Teryaki sauce

Energia 209 kcal / 100 g

Energia 879 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,6 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon