Maapähkinäkeitto

Ainekset 4 annosta

2 Sipuli, punasipuli (110 g)

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

4 rkl Maapähkinävoi

400 g Lehtikaali

2 dl Paseerattu tomaatti

4 dl Lempi Turkkilainen jogurtti

1 l Vesi, vesijohtovesi

Tee

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 204 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon