Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lehtikaalipekonipasta
Lehtikaalipekonipasta ohje
salty
Kuntoon2017
Lehtikaalipekonipasta
Ainekset
4
annosta
200 g
Lehtikaali
46 g
Sipuli, punasipuli
5 g
Valkosipuli
2 dl
Basilika, tuore
180 g
Fusilli n48
400 g
Vesi, vesijohtovesi
5 g
Kasvisliemikuutio
2 dl
Ruokakerma 4% kevyt ja paksu
200 g
Pirkka suomalainen pekoni
Uuniin vaan
Ravintosisältö / 100 g
Energia
118 kcal / 100 g
Energia
499 kJ / 100 g
Proteiini
5,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,8 g / 100 g
Rasva
5,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,7 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon