Sininen vihersmoothie

Ainekset 2 annosta

100 g Kesäkurpitsa, zucchini

120 g Lehtikaali

25 g Rucola

1 Sitruuna, kuorittu (100 g)

6 g Oliiviöljy

80 g Kiivi, kuorittu

120 g Kurkku

20 g Viinisuolaheinä

30 g Suomalainen mustikka, pakaste

Pilko tarvikkeet ja soseuta hienoksi.

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 159 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon