Ketosmoothie punamarja-viher-kookos

Ainekset 3 annosta

400 g Kookosmaito, kookosjuoma

9 g Oliiviöljy

75 g Karpalo

75 g Puolukka

9 g Chiansiemen

6 g Acacia Fiber, akaasiakuitu

12 g Pinaatti

20 g Lehtikaali

30 g Luomu Riisiproteiini Maustamaton

10 g Almond protein

5 g Kuusenkerkkä

45 g Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen

5 g Minttu tuore

1/2 g Ruokasuola, jodioimaton, vuorisuola

300 g Vesi, vesijohtovesi

15 g Vahva neurolipidi 2500 jääpala

Sekoita kaikki sileäksi blenderissä

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 501 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon