Smoothie

Ainekset 4 annosta

200 g Smoothie hedelmiä ja vihanneksia ananas-mango-pinaatti

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

40 g Kurkku

10 g Proteiinijauhe Topshape 100

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

15 g Lehtikaali

1 rkl Hamppurouhe

1 rkl Pellavansiemenrouhe elixi

Blenderissä

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 445 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon