Keto kaalilaatikko (Juha)

Ainekset 8 annosta

1 kg Lehtikaali

400 g Sika-nautajauheliha 23%

15 g Valkosipuli

170 g Pekoni, paistettu

3 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

30 g Luomu extra virgin oliiviöljy

Sekoita ainekset ja uuniin 45min

Energia 186 kcal / 100 g

Energia 777 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon