Smoothie - mustikka/rypäle/kaura/lehtikaali

Ainekset 2 annosta

260 g Banaani, kuorittu

30 g Lehtikaali

100 g Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma

20 g Lese, kauralese

2 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Suomalainen mustikka, pakaste

Sekoile.

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 246 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon