Vihersmoothie 4.8.2023

Ainekset 4 annosta

150 g Omena, vihreä

150 g Banaani, kuorittu

70 g Kurkku

40 g Sitruunamehu

5 g Korianteri

20 g Inkivääri, juurakko, raaka

35 g Pinaatti

35 g Lehtikaali

90 g Avokado, kuorittu, kivetön

40 g Lehtiselleri, varsiselleri

200 g Vesi, vesijohtovesi

Sekoita

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 229 kJ / 100 g

Proteiini 0,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon