Lohipasta uunissa

Ainekset 5 annosta

600 g Kirjolohisuikale

500 g Miniluumutomaatti espanjalainen

75 g Pinaatti

200 g Tuorejuusto ruohosipuli

3 rkl Extra Virgin Oliiviöljyä

2 tl Ruokasuola, jodioitu

3 tl Sitruunapippuri

6,6 dl Makaroni, täysjyvä

Kala, ym uuniin, lopuksi keitetty makaroni sekoitettaan sekaan

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 686 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti