Kuskustonnikalahöttö

Ainekset 4 annosta

200 g Kuskus

140 g Tonnikalaa palana auringonkukkaöljyssä

200 g Paprika, keltainen

100 g Jääsalaatti, pussissa

240 g Kikherneet

Tee

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,1 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon