VHH Vihersmoothie

Ainekset 1 annosta

70 g Lehtikaali

200 g Omena, kotimainen, kuorittu

1/2 Sitruuna, kuorittu (18 g)

10 g Inkivääri, juurakko, raaka

1/4 Avokado, kuorittu, kivetön (30 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita ensin lehtikaali + vesi ja loput

Energia 35 kcal / 100 g

Energia 146 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon