Kasvis-papukastike

Ainekset 6 annosta

290 g Luomu kidneypavut

15 g Kylmäpuristettu luomurypsiöljy

75 g Sipuli, keltasipuli

165 g Porkkana

135 g Makea suippopaprika

210 g Kiinankaali

25 g Lehtikaali

200 g Ruusukaali, keitetty, suolaa

30 g Makea chilikastike 495ml

11 g Luomu kasvisliemivalmiste yrtti

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 279 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon